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第14章 适配赤漠昼夜温差，调整作息储体力（第1页）
林舟背着赵宇回到山洞时，夕阳正贴着沙丘边缘缓缓下沉，天边的云霞从橘红渐变成深紫，赤漠的温度也随之骤降 —— 白天还能达到 35c的高温，此刻已经跌破 15c，风从山洞缝隙钻进来，带着刺骨的凉意。他将赵宇轻轻放在铺好的保暖睡袋上，刚想点燃固体燃料取暖，就看到赵宇忍不住打了个寒颤，嘴唇也泛起一丝青白。
“这里昼夜温差至少有 20c，晚上最低能降到 5c以下。” 林舟一边说，一边从背包里掏出另一块保暖睡袋（第 7 章万倍返还时额外获得的备用物资），裹在赵宇身上，“你腿伤还没好，要是着凉引发炎症，恢复起来会更慢。” 他又点燃两块固体燃料，放在用石块垒成的简易支架上，蓝色火焰安静地燃烧着，很快将山洞内部烘得暖融融的，温度逐渐回升到 20c左右。
赵宇裹着睡袋，看着林舟忙碌的身影，心中满是感激：“多亏有你，不然我今晚恐怕要冻僵了。之前我一个人在沙漠里，晚上只能缩在沙丘背风处，好几次都冻得整夜睡不着，腿伤也一直好不了。” 他顿了顿，又有些担忧地问，“不过白天那么热，我们要是一直待在山洞里，水和食物会不会不够用？”
林舟蹲下身，打开探测仪调出赤漠环境数据，指着屏幕上的曲线解释：“赤漠的高温时段主要集中在上午 10 点到下午 4 点，这段时间地表温度能超过 40c，暴露在外不仅容易脱水，还可能晒伤；而清晨 5 点到 7 点、傍晚 6 点到 8 点，温度会维持在 18-25c，风也比较小，最适合外出收集物资。” 他顿了顿，又拿出纸笔写下作息表，“我们可以调整作息：早上 5 点起床，趁着凉爽去水源地补水、采摘野菜；7 点前返回山洞，避开高温；中午就在山洞里休整，处理伤口、整理物资；傍晚 6 点再出去勘探铁矿脉周边环境，8 点前回来准备晚餐和夜间保暖。”
赵宇看着作息表，忍不住点头：“这个安排太合理了！既避开了高温和低温的危险，又能高效利用时间。不过我现在腿伤还不能走路，只能靠你一个人外出，会不会太辛苦？”
“放心，我有探测仪和防刺护腿，安全有保障。” 林舟笑着晃了晃手腕上的便携式水质检测仪，“而且你可以帮我整理采集回来的物资，比如分类野菜、清理矿石样本，这些也很重要。” 他说着，从背包里掏出白天制作的简易滤水器，将浑浊的地下水倒入其中，“明天早上我们就能用净化后的水烧开煮野菜汤，补充维生素的同时，也能暖暖身子。”
当晚，林舟按照调整后的作息，提前用固体燃料加热了压缩饼干和野菜，两人就着温热的净水吃完晚餐后，又用多余的胡杨树枝加固了山洞入口，将缝隙堵得更严实，只留下一个小通风口。林舟给赵宇的腿伤更换绷带时，发现红肿已经消退了不少，伤口边缘开始结痂 —— 高级急救包里的抗生素发挥了作用，加上山洞温暖的环境，恢复速度比预期快了很多。
“明天早上我去水源地时，会顺便挖些胶脂草回来。” 林舟一边涂抹消炎药膏，一边说，“《荒漠求生大全》里提到，胶脂草的汁液不仅能涂在庇护所内壁防沙，还能熬成药膏，促进伤口愈合。到时候给你试试，说不定三天就能正常走路了。”
赵宇眼中闪过期待，用力点了点头：“好！我一定好好配合，争取早点好起来，帮你一起找铁矿和晶矿。”
深夜的山洞格外安静，只有固体燃料燃烧的细微声响。林舟躺在睡袋里，却没有立刻睡着 —— 他借着手机屏幕的微光，翻看着白天记录的物资清单：净水还剩 8 升，压缩饼干 12 块，沙生野菜能维持 3 天，固体燃料还有 15 块，暂时足够两人使用，但要想长期生存，还需要储备更多物资，尤其是在找到铁矿脉后，锻造工具需要大量木材和燃料。
“必须利用好凉爽时段，多囤积资源。” 林舟在心里盘算着，很快制定出第二天的计划：清晨先去水源地补充 10 升净水，顺便采摘足够的赤漠苦苣和沙葱；返回时挖些胶脂草和耐旱藤蔓，用于加固山洞和制作伤口药膏；傍晚则带着探测仪去铁矿脉周边勘察，标记安全路线，为后续开采做准备。
天还没亮，林舟就被闹钟唤醒 —— 他特意将手机闹钟设在凌晨 4 点 50 分，比计划的起床时间提前 10 分钟。此时山洞外还是一片漆黑，温度只有 6c，他悄悄起身，点燃一块固体燃料加热净水，又拿出两块压缩饼干放在火边温着，尽量不吵醒还在熟睡的赵宇。
5 点整，天边泛起一丝鱼肚白，林舟背上储水袋和多功能工兵铲，轻轻走出山洞。清晨的赤漠笼罩着一层薄薄的雾气，空气湿润凉爽，踩在沙地上的脚印清晰可见，没有白天风沙的干扰。他按照探测仪的指引，快步走向水源地，沿途还发现了几株刚冒芽的白绒草幼苗，小心地做好标记，打算等赵宇腿伤好后，一起过来移植到山洞附近，方便后续使用。
到达水源地时，朝阳刚好从沙丘顶端升起，金色的阳光穿透雾气，洒在水面上泛起粼粼波光。林舟用简易滤水器快速净化水源，储水袋很快就装满了 —— 清晨的地下水温度较低，净化后口感更清爽，他忍不住喝了几口，瞬间驱散了残留的困意。采摘野菜时，他特意挑选了带着露水的新鲜植株，这些野菜含水量更高，口感也更鲜嫩，还能补充额外的水分。
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